Пятого июля отмечается праздник для людей, которые полностью преданы своей работе и готовы пожертвовать многим ради своей профессии. Этот день известен как День трудоголиков (Workaholics Day) и его история началась в США, а сегодня он празднуется во многих странах.
Кто такие трудоголики
Люди, которые ставят работу и карьеру выше:
- семьи;
- друзей;
- любимых людей.
Они предпочитают «жить на работе» и иногда забывают о самых простых радостях жизни.
Под понятием «трудоголизм» понимают стремление человека чрезмерно усердствовать, превышающее естественное трудолюбие. Этот термин применяется (аналогично алкоголизму, только с учетом слова «работа») к людям, которые страдают от патологической «трудозависимости» и воспринимают работу как единственное средство самореализации. Поэтому таких людей называют трудоголиками, а сам термин "трудоголизм" (англ. workaholic) получил широкое распространение после публикации книги американского психолога Уэйна Эдварда Оутса «Исповедь трудоголика» в 1971 году.
Существует распространенное заблуждение, будто трудоголик, исполнительный и надежный работник, является находкой для начальника. Однако важно помнить, что трудоголизм представляет собой форму зависимости, а чрезмерная работа, недостаток сна, отказ от отдыха и выходных дней приводят к неврозам, недостатку концентрации, расстройствам нервной системы и заболеваниям. Работа перестает приносить пользу и удовлетворение.
Впрочем, следует отметить, что трудоголизм может быть и творческим. Ученые, композиторы, художники, писатели, хирурги, предприниматели и другие, как правило, полностью посвящают себя своему делу. Без такой самоотдачи сложно создать нечто поистине великое. О таких людях говорят, что они нашли свое призвание. Для них их профессия не является источником изнурительного труда и мучений, а скорее творчеством и "любимым детищем", несмотря на сложность работы.
Однако необходимо помнить, что баланс между работой и отдыхом является важным для физического и психического здоровья человека. Именно для этой цели был создан День трудоголика - для повышения осведомленности общества о негативных последствиях трудоголизма и стимулирования самих трудоголиков изменить свой образ жизни. Вдохновением для этого дня стали слова: «человек работает, чтобы жить, а не наоборот».
Если в вашем окружении есть такой человек, возьмите инициативу в свои руки и организуйте для него выходной, например, с поездкой на природу и пикником, походом в кино или на выставку, вечеринкой в кругу друзей или просто приятным времяпрепровождением. Если вы сами являетесь трудоголиком, найдите в себе силы и уделите себе время для отдыха любого формата, не связанного с работой. Это поможет вам переоценить свою жизнь и обнаружить в ней множество новых интересных моментов и людей.
Источник: ГдеЭтотДом.РУ