21 января отмечается необычный праздник, посвящённый простым человеческим прикосновениям и теплу - Международный день объятий. Это торжество символизирует важность объятий в нашей жизни, способствуя укреплению дружеских и семейных связей, а также улучшению общего эмоционального состояния.
Международный день объятий был придуман в США в 1986 году под названием “National Hugging Day”. Его основателем считается американский психолог и профессор медицины Вирджиния Сатир. Идея заключалась в том, чтобы создать день, когда люди могли бы легко и непринуждённо выражать свои чувства через объятия, способствуя тем самым улучшению межличностных отношений и эмоционального здоровья. Инициатива психолога быстро нашла отклик и поддержку среди различных групп и организаций, что способствовало распространению праздника по всему миру. Сегодня этот праздник пользуется популярностью во всем мире, в том числе, и в нашей стране.
Для чего нужен Международный день объятий?
Этот праздник выполняет несколько важных функций:
-
Поддержка эмоционального здоровья: Объятия способствуют выработке гормонов счастья, таких как окситоцин, которые помогают улучшить настроение и снизить уровень стресса. Международный день объятий напоминает нам о важности эмоциональной поддержки в нашей жизни.
-
Укрепление социальных связей: Объятия помогают создавать и укреплять дружеские и семейные связи. В этот день люди часто стремятся выразить свою заботу и внимание к близким, что способствует укреплению взаимоотношений.
-
Повышение осведомлённости: Международный день объятий также направлен на повышение осведомлённости о важности эмоциональной связи и поддержки в обществе. Он напоминает нам о том, что простые жесты могут иметь большое значение для окружающих.
-
Создание позитивной атмосферы: Этот праздник способствует созданию позитивной и дружелюбной атмосферы в обществе, распространяя доброту и теплоту среди людей.
Как отмечают Международный день объятий?
Празднование Международного дня объятий включает разнообразные мероприятия и традиции, которые делают этот день особенным и значимым для всех.
Одна из самых популярных традиций — это практика “бесплатных объятий”. Люди выходят на улицы, в парки и другие общественные места, чтобы обнять незнакомцев и подарить им немного тепла и внимания. Это помогает создать атмосферу доброжелательности и взаимопонимания.
Многие организации и волонтёры проводят в честь Дня объятий благотворительные акции. Они посещают детские дома, больницы и другие учреждения, чтобы подарить объятия и поддержку тем, кто в этом нуждается. Это помогает создать ощущение заботы и внимания к тем, кто находится в трудной жизненной ситуации.
В социальных сетях в этот день часто проходят флешмобы и челленджи, посвящённые Международному дню объятий. Люди публикуют фотографии и видео с объятиями, используя специальные хэштеги, чтобы распространить идею праздника и поделиться своими эмоциями с широкой аудиторией.
Международный день объятий — это уникальный праздник, который напоминает нам о важности простых человеческих прикосновений и эмоциональной поддержки. Этот день символизирует тепло, доброту и заботу, которые мы можем дарить друг другу, улучшая тем самым своё эмоциональное и физическое здоровье. Поздравления и мероприятия, проводимые в этот день, выражают признательность и уважение к тем, кто ежедневно трудится на благо общества, поддерживая и укрепляя социальные связи.
Празднование Международного дня объятий способствует созданию позитивной атмосферы, укреплению дружеских и семейных уз, а также повышению осведомлённости о важности эмоциональной связи в нашей жизни. Этот день становится символом единства и солидарности всех людей, напоминая о том, что даже небольшие жесты могут иметь большое значение.
Источник: ГдеЭтотДом.РУ